Die Rausgänger

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  • Plogging in Deutschland
    Abenteuer,  Abgefahren,  Achtsamkeit,  Alltag,  Daheim

    Plogging in Deutschland

    Plogging ist ein Begriff, der sich aus den Worten „jogging“ und „plocka upp“ zusammensetzt, was auf Schwedisch „aufheben“ bedeutet. Es bezieht sich auf eine Aktivität, bei der man während des Joggens Müll aufsammelt. Diese umweltbewusste Praxis wurde in Schweden ins Leben gerufen und hat sich mittlerweile auf der ganzen Welt…

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    kajott

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  • Laufen im Wald
    Achtsamkeit,  Daheim,  Frühling,  Herbst,  Natur,  Sommer,  Sport

    Laufen im Wald

    Laufen im Wald ist zu jeder Jahreszeit ein wunderbares Erlebnis. Das Rascheln der Blätter, unfassbar viele Farbtöne und ein weiter Blick. Habt viel Spaß beim Lesen und danach zieht Euch die Schuhe an und raus in den Wald! Danach geht’s Euch super und schmeckt das Essen doppelt so lecker..;-) Laufen…

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    kajott

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  • Kräuter anbauen
    Daheim,  Frühling,  Natur,  Sommer

    Kräuter anbauen

    Ganz ehrlich – wir lieben Kräuter. Sie sind wie ein kleines Geschenk, das uns täglich etwas zurückgibt. Einfach Kräuter anbauen und schon kann man ernten und je mehr man erntet, desto mehr wachsen die Kräuter. Und je mehr sie wachsen, desto mehr können wir daraus gesunde und leckere Dinge herstellen!…

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    kajott

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  • Daheim,  Kinder,  Sommer

    Der rote Traktor & glückliche Kinder

    Jeder von uns kennt die Momente, die er sich bewahrt ohne sie jemals zu vergessen. Märchenhafte Erinnerungen von denen ich euch in diesem Beitrag eine schildern möchte. Die bewegende Geschichte vom kleinen roten Traktor und vielen glücklichen Kindern. Wie alles begann Alles begann im Jahre 1987. Ich stamme aus der…

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    donklaus

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  • Alltag,  Daheim,  Herbst,  Natur

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    In der Reihe „Flora & Fauna“ schauen die Rausgänger regelmäßig auf ausgewählte Pflanz- und Tierarten verschiedener Regionen. Neben einer kurzen Beschreibung beleuchten wir immer eine Besonderheit der jeweiligen Art . In diesem Beitrag schauen wir uns den Rotdorn an. „Paul’s Scarlett“ wie er auch genannt wird, hat eine bewegte Geschichte…

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    donklaus

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  • Schnee Iglu bauen
    Daheim,  Kinder,  Natur,  Winter

    Schnee Iglu bauen

    Weißer Schnee mit ein paar Sonnenstrahlen, eine Schneeballschlacht und danach einen Kakao – am liebsten im eigenen Schnee Iglu. Ein Schnee Iglu bauen ist bei uns mit relativ wenig Schnee im Rheinland zwar schwierig, aber manchmal schneit es eben doch. Und im Skiurlaub schneit es sicher und dann ist es…

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    toni

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  • Japanische Gärten
    Achtsamkeit,  Daheim,  Natur,  Urlaub

    Japanischer Garten

    Japan – das Land der aufgehenden Sonne – ist schon ziemlich weit weg. Allerdings könnt ihr auch in Deutschland euer Fernweh stillen, denn es gibt einige sehr schöne japanische Gärten. Im folgenden möchten wir Euch ein paar davon beschreiben. Hier könnt ihr das Streben nach Harmonie, Schönheit und Perfektion spüren.…

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    marzl

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  • Stockbrot
    Achtsamkeit,  Daheim,  Kinder,  Winter

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    Stockbrot ist eine leckere Köstlichkeit, die über dem Feuer gebacken wird. Meistens klassisch beim Grillen im Sommer oder auf Kindergeburtstagen zubereitet, ist Stockbrot ein sehr entspanntes und gleichzeitig – insbesondere für die Kids – aufregendes Erlebnis. Wir haben Stockbrot jetzt mal am ersten Weihnachtstag gemacht, eine schöne Alternative zu Gans…

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  • Abenteuer,  Daheim,  Kinder,  Natur

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    Letzte Woche war ich mit meinem Papi schaukeln im Wald, das war mega und hat glaube ich auch meinem Papi echt Spaß gemacht. Eine Schaukel bauen ist auch einfacher, als ich dachte und ich hab mit meinem Papi mal aufgeschrieben, was ihr dafür braucht. Wir haben uns für eine Weiterentwicklung…

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    toni

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  • Achtsamkeit,  Daheim,  Frühling,  Herbst,  Natur,  Sommer

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    Entschleunigung durch achtsame Zeit im Wald. Das Leben entschleunigen ist ein Wunsch, der in der Hektik des Alltags immer öfter entsteht.  Morgens zur Arbeit hetzen, die Kinder in die Schule bringen, dann Meetings und eilige Termine im Büro, vielleicht anschließend zum Sport oder zu Verabredungen. So geht es in höchstem…

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    kajott

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