Die Rausgänger

Geht raus und tut (Euch) Gutes!

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Ka’s lovely Carrot Cake

Das beste Carrot Cake Rezept mit Cream Cheese Überzug findest du genau hier, und ganz ehrlich: Was gibt es besseres, als weichen Carrot Cake mit einem dicken Überzug aus Cream…

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Flitzebogen bauen

So baut ihr den besten Flitzebogen selbst. Für Indianerspiele, Bogen basteln, Zielschüsse und Weitschüsse machen kleinen und großen Kindern (kein Ende nach oben) viel Spaß. Also, schnappt Euch die Kids…

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Laufen am Juister Strand

Laufen am Strand von Juist – einem 17km langem und 600m breitem Inseltraum in der Nordsee! Keine Autos, nur das unverkennbare Getrappel der Pferdehufe auf dem Kopfsteinpflaster. Entschleunigung pur –…

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New York Walks – Pt. II

New Yorks High Line zu Fuß erleben – ein faszinierendes Erlebnis. Und nicht nur dort, es gibt ganz viele „hidden gems“ in New York. Schaut also gerne auch in die…

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Ka’s New York Caesar Salad

Ka's New York Caesar Salad

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Laufen im Wald

Laufen im Wald ist zu jeder Jahreszeit ein wunderbares Erlebnis. Das Rascheln der Blätter, unfassbar viele Farbtöne und ein weiter Blick. Habt viel Spaß beim Lesen und danach zieht Euch…

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Ka’s phänomenales Pulled Pork

Pulled Pork ist slow Food at it’s best! Schon die Zubereitung ist phänomenal! Alles daran macht einfach Spaß und bietet unzählige wertvolle Momente der Ruhe, egal ob bei einem Schluck…

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New York Walks Pt. I

New Yorks TriBeCa zu Fuß erleben ist ein faszinierendes Erlebnis und so wie TriBeCa gibt ganz viele „hidden gems“ in New York. Schaut also gerne auch in die anderen Geschichten…

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Kräuter anbauen

Ganz ehrlich – wir lieben Kräuter. Sie sind wie ein kleines Geschenk, das uns täglich etwas zurückgibt. Einfach Kräuter anbauen und schon kann man ernten und je mehr man erntet,…

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Waldbaden

Entschleunigung durch achtsame Zeit im Wald. Das Leben entschleunigen ist ein Wunsch, der in der Hektik des Alltags immer öfter entsteht.  Morgens zur Arbeit hetzen, die Kinder in die Schule…

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  • Achtsamkeit,  Frühling,  Herbst,  Rezepte,  Sommer,  Urlaub,  Winter

    Ka’s New York Caesar Salad

    Ka's New York Caesar Salad

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    kajott
  • Achtsamkeit,  Frühling,  Herbst,  Natur,  Rezepte,  Sommer

    Ka’s phänomenales Pulled Pork

    Pulled Pork ist slow Food at it’s best! Schon die Zubereitung ist phänomenal! Alles daran macht einfach Spaß und bietet unzählige wertvolle Momente der Ruhe, egal ob bei einem Schluck Bier oder einem guten Gespräch mit Freund und / oder Freundin. Ka’s Pulled Pork Zutaten Ka’s Pulled Pork Zutaten Lasst…

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    kajott
  • Alltag,  Frühling,  Herbst,  Kinder,  Rezepte,  Tipps

    Ka’s lovely Carrot Cake

    Das beste Carrot Cake Rezept mit Cream Cheese Überzug findest du genau hier, und ganz ehrlich: Was gibt es besseres, als weichen Carrot Cake mit einem dicken Überzug aus Cream Cheese!? Einfachste Zubereitung, bester Geschmack und die Zutaten gibt’s auch das ganze Jahr über. Zutaten für Ka’s Carrot Cake Zubereitung…

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    kajott
  • Plogging in Deutschland
    Abenteuer,  Abgefahren,  Achtsamkeit,  Alltag,  Daheim

    Plogging in Deutschland

    Plogging ist ein Begriff, der sich aus den Worten „jogging“ und „plocka upp“ zusammensetzt, was auf Schwedisch „aufheben“ bedeutet. Es bezieht sich auf eine Aktivität, bei der man während des Joggens Müll aufsammelt. Diese umweltbewusste Praxis wurde in Schweden ins Leben gerufen und hat sich mittlerweile auf der ganzen Welt…

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  • Frühling,  Herbst,  Natur,  Sommer,  Sport,  Urlaub

    Laufen am Juister Strand

    Laufen am Strand von Juist – einem 17km langem und 600m breitem Inseltraum in der Nordsee! Keine Autos, nur das unverkennbare Getrappel der Pferdehufe auf dem Kopfsteinpflaster. Entschleunigung pur – wer hier nicht in wenigen Augenblicken „runterkommt“ der schafft es nirgendwo…;-) Töwerland nennen es die Einheimischen Juister, das heißt Zauberland…

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    kajott
  • Abenteuer,  Natur,  Sommer,  Sport,  Urlaub

    Südtirol im Sommer

    Südtirol im Sommer ist einfach ein Traum! Und die Südtiroler Dolomiten sind eines der schönsten Gebirge weltweit, welches sich als Teil der Alpen über mehrere Regionen in Norditalien erstreckt. Die majestätischen Gipfel und die atemberaubende Landschaft machen es zu einem der beliebtesten Orte für Outdoor-Aktivitäten, im Sommer insbesondere für das…

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  • Laufen im Wald
    Achtsamkeit,  Daheim,  Frühling,  Herbst,  Natur,  Sommer,  Sport

    Laufen im Wald

    Laufen im Wald ist zu jeder Jahreszeit ein wunderbares Erlebnis. Das Rascheln der Blätter, unfassbar viele Farbtöne und ein weiter Blick. Habt viel Spaß beim Lesen und danach zieht Euch die Schuhe an und raus in den Wald! Danach geht’s Euch super und schmeckt das Essen doppelt so lecker..;-) Laufen…

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  • Kräuter anbauen
    Daheim,  Frühling,  Natur,  Sommer

    Kräuter anbauen

    Ganz ehrlich – wir lieben Kräuter. Sie sind wie ein kleines Geschenk, das uns täglich etwas zurückgibt. Einfach Kräuter anbauen und schon kann man ernten und je mehr man erntet, desto mehr wachsen die Kräuter. Und je mehr sie wachsen, desto mehr können wir daraus gesunde und leckere Dinge herstellen!…

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    kajott
  • Achtsamkeit,  Natur,  Sommer,  Winter

    Die Zirbe aus „Flora & Fauna“

    Die Zirbe – ein Baum mit Geschichte und besonderen Fähigkeiten Die „Zirbelkiefer“ (Pinus cembra), auch Arve, Zirbe oder Zirbel genannt, ist eine Pflanzenart aus der Familie der Kieferngewächse (Pinaceae). Die Zirbe stammt ursprünglich aus Sibirien. Während der letzten Eiszeit fand sie über die Karpaten, wo sie heute noch zu Hause…

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    kajott
  • Abenteuer,  Natur,  Sport,  Urlaub

    Coasteering – Abenteuer und Natur pur!

    Wer hat gesagt, dass man Abseilen, Klettern, Klippenspringen, Schwimmen und das Erforschen von Höhlen nicht kombinieren kann? Coasteering basiert auf dem Canyoning, aber wie der Name schon sagt befindet man sich dabei nicht in einem Canyon im Gebirge sondern an Küsten. Dabei handelt es sich meistens um Steilküsten, zum Beispiel…

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